Brust -Nähr-Tag

Dieser Tag ist unsere Einladung, eine liebevolle Beziehung zu deinen Brüsten aufzubauen: sie wahrnehmen, sie fühlen, sie spüren und sie somit zu nähren.

Ein Erforschen ihres einzigartigen Seins und dem Zusammenhang mit deiner «Weiblichkeit», en Entdecken der Yin-Qualitäten und der symbolischen Verbindung von Natur und ihrer zarten, feinen Kraft. Ein Wahrnehmen, Geniessen, Verwöhnen und Feiern deiner weiblichen Blüten. Näheres dazu im Kurs .

In einem achtsamen Rahmen begegnest du deinen Brüsten. Dieser Raum, der dabei entsteht, ist heilsam und eröffnet dir die Möglichkeit, eine tiefere Verbindung zu deinem Körper herzustellen.

Deine Brüste sind auch ein Schlüssel zu deinem Herzen. Indem du deine «Zwei» verwöhnst, sie wahrnimmst, sie geniesst, stärkst und nährst du auch deine Herzenskraft und noch vieles mehr.

Wir wissen, dass die Wahrnehmung von Brüsten sehr vielfältig ist und mit persönlichen Überzeugungen, kulturellen Einflüssen und individuellen Erfahrungen zusammenhängt. Somit wird jede Frau eigene Erfahrungen machen. Jede Frau ist einzigartig, wie jede Blume – und doch gibt es Ähnlichkeiten bei den Blumen einer Sorte.

Durch das Teilen in der Gruppe gibt es ein Erfahren, dass wir nicht allein sind mit unseren Gedanken, Gefühlen und Empfindungen. Dies öffnet einen heilsamen Raum. Du sprichst, erzählst, zeigst das von dir, was für dich stimmig ist.

Und wie immer gilt: Es ist ganz dir überlassen, wie viel Kleidung du an diesem Kurs tragen möchtest.

Wir legen Wert darauf, dass du ganz in deinem eigenen Rhythmus erlebst und erforscht, mit dem gehst, was für dich im Moment stimmig ist.

Kursinhalt

  • Anatomie der weiblichen Brust und der Zusammenhang mit dem Schossraum
  • Meditation und Wahrnehmungsübungen
  • Herstellen deines Brust-Öls
  • Berührung der eigenen Brüste
  • Erfahrungsaustausch unter Frauen

Sonstiges:

Dann hast du die Möglichkeit bei Erika zu übernachten, für CHF 30.- mit eigenen Schlafsack.

Wenn du magst, kannst du noch eine Verpflegung für Samstag (Abendessen) und am Sonntag (Frühstück) für CHF 30.- dazubuchen.

Kursleitung: Aditi Hierling https://www.ekstase-lernen.ch und Erika Müller

Datum: 29.06.2024

Uhrzeit: 9.30 - 19.00

Ort: Raum Herzogenbuchsee

Anmeldung: info@loval.ch, Tel. 079 918 48 78

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